Fitnesstraining mit 7FITaugsburg
Finden Sie Kraft und innere Ruhe
Bewegung und regelmäßiges Fitness-Training sind eine ideale Prävention gegen Herz- und Kreislauferkrankungen. Auch trägt Sport zur Stärkung von Muskeln, Knochen und Gelenken bei, was mit zunehmendem Alter immer wichtiger wird.
In unserem modernen Fitnesscenter in Augsburg-Neusäß bieten wir vielseitige Kurse und individuelles Training für Frauen, Männer, Senioren, Unternehmen und Mannschaften. Unser sportmedizinisch geschultes Team betreut Sportanfänger und Fortgeschrittene bei der Planung und Durchführung ihres Fitnesskonzepts. Zur optimalen Trainingsgestaltung bieten wir ergonomisch geformte Fitnessgeräte, Kardiogeräte mit Pulssensoren, Vibrationstraining, sportmedizinische Untersuchungen, moderne Analysetechniken und individuelle Leistungsdiagnostik.
Bei 7FITaugsburg können Sie nicht nur in Ruhe trainieren und sich auf Ihr persönliches Fitnessprogramm konzentrieren, sondern auch im ruhigen Wellness- und Saunabereich relaxen.
Abwechslungsreiches Sportangebot
Unser Sportangebot bietet vielseitiges Training für Frauen & Männer, Senioren und Firmen. Nutzen Sie moderne Trainingsmethoden für Muskelkraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.
Individuelle Trainingspläne
Passend zu Ihren Möglichkeiten und Zielen gestalten wir Ihr eigenes Trainingskonzept. Mit persönlicher Leistungsdiagnostik und ausführlicher Beratung.
Wellness nach dem Sport
Entspannen Sie nach Ihrem Fitnesstraining mit Biosauna, Finnischer Sauna, Rotlichtkabine und Solarium.
Aktuelles bei 7FITaugsburg
Stärken Sie Ihren Rücken mit 7FITaugsburg
Rückenbeschwerden entstehen häufig durch Muskelverspannungen. In unserem Kurs "Rücken-Fit" zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihre Beweglichkeit verbessern können.
Weitere InformationenBetriebliches Gesundheitsmanagement
Die Gesundheit ihrer Mitarbeiter zu schützen, ist ein Mehrwert für Ihr Unternehmen. Lesen Sie in unserem Blogbeitrag, was 7FITaugsburg für Ihr BGM tun kann.
Weitere InformationenNeuer Präventionskurs ab April 2024: „Rücken-Fit“
Kräftigen Sie Ihre Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur in diesem Präventionskurs, der von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird.
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