Kursplan - 7FITaugsburg

Unser abwechslungsreiches Kursangebot wird von einem sportmedizinisch geschulten Team erstellt und individuell betreut. Zur Anmeldung beachten Sie bitte die jeweiligen Anmerkungen zu den einzelnen Kursen und Sportgruppen. Oder vereinbaren Sie einfach per Telefon ein kostenloses Kennenlerntreffen.

 

Allgemeiner Kursplan

 

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Wirbelsäulen-
Gymnastik

09:50-10:50 Uhr
Petra
       
  Pilates
16:30-17:30 Uhr
Petra
     
Zumba
17:15-18:15 Uhr
Carlion
      Fatburner
17:30-18:30 Uhr
Jeany
  Rücken+
18:00-18:30 Uhr
Jeany
  Meditatives
Yoga

18:00-19:30 Uhr
Bea
 
Langhantel-Fit
18:15-19:15 Uhr
Birgit
Bauch-Beine-Po
18:30-19:30 Uhr
Jeany
Pilates
18:30-19:30 Uhr
Petra

 

Bauch-Extrem
18:30-19:00 Uhr
Jeany
  Indoor Cycling
18:30-19:30 Uhr
Raffaella
Cardio
18:30-19:30 Uhr
Caro
   
Mobility & Faszien
19:15 - 19:45 Uhr
Birgit
       
         

 

Kursplan Sportgruppen

 

Montag Dienstag Mittwoch Freitag
Koronarsportgruppe
11:00-12:00 Uhr
  Koronarsportgruppe
11:00-12:00 Uhr
 
  Koronarsportgruppe -
Hockergruppe

12:00-13:00 Uhr
Asthma
Sportgruppe

12:00-13:00 Uhr
 
  Diabetiker
Sportgruppe

14:00-15:00 Uhr
Onkologie
Sportgruppe

14:00-15:00 Uhr
 
    Orthopädie
Sportgruppe

15:00-16:00 Uhr
Koronarsportgruppe
15:00-16:00 Uhr
      Koronarsportgruppe
16:00-17:00 Uhr
  Sport für per. AVK
17:00-18:00 Uhr
Koronarsportgruppe
17:00-18:00 Uhr