7FITaugsburg
Hier fühle ich mich einfach wohl!
Seniorensport in Augsburg
Steigern Sie mit uns Ihre Lebensqualität im Alter
Stärken Sie Ihre Muskulatur
Mit regelmäßigem Krafttraining erhalten Sie Ihre Mobilität und Stabilität. Auch stärken Sie Ihre Knochendichte. 7FITaugsburg bietet Ihnen dafür ein auf Sie abgestimmtes Muskeltraining.
Trainieren Sie Ihr Herz
Ausdauertraining - gerade im Alter - stärkt Ihr Herz-Kreislaufsystem, reguliert den Blutdruck und schützt vor Alterdiabetes. Ohne Leistungsdruck zeigt Ihnen unser ausgebildetes 7FITaugsburg-Team Ihre Möglichkeiten.
Erhalten Sie Ihre Beweglichkeit
Mit Gymnastik, Pilates und weiteren vielseitigen Angeboten erhalten wir Ihre Beweglichkeit und Koordination. Fragen Sie unser Team nach unseren Fitness-Angeboten.
Bleiben Sie geistig fit
Trainieren Sie mit Gleichgesinnten in einer ruhigen Atmosphäre und erhalten Sie Ihre geistige Fitness. Unser Team von 7FITaugsburg freut sich auf Sie.
Aktuelle Fitnesskurse für Senioren
Bleiben Sie fit
Probieren Sie uns aus!
Vereinbaren Sie jetzt Ihren persönlichen Termin zum kostenlosen Probetraining.
Nicht vergessen: Sportbekleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk.
Wir freuen uns auf Sie!